毎年、春になると小学校で視力測定が行なわれます。最近は低学年でも"B"判定や"C"判定をもらってくる子供が多くなっています。最近の子ども達の視力低下は、ポータブルＴＶゲームの普及によるところが大きいでしょう。でも、もしまだ仮性近視なら視力を回復できる可能性は充分あります。
* 仮性近視とは、偽近視とも呼ばれ、眼の疲労により一時的に近視のような
状態になること。（Wikipedia）
当サイトでは、テレビゲームのやりすぎ等で仮性近視になってしまった子どものために「視力回復トレーニング方法」をご紹介しています。視力回復センターへ通えなくても自宅でできるいろいろなトレーニング方法があります。
【子供の視力回復トレーニング方法の比較】
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視力回復法 |
価格 | |
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超音波器具 |
△ （8〜10万円） | |
| △ （8〜15万円） | ||
| 眼育ingBOX |
★ご推奨 | ○ （3万円） |
| ◎ （1.5万円） | ||
| ★ご推奨 | ○ （1.8万円） | |
| ★ご推奨 | ○ （1.5〜3万円） |
超音波器具（ソニマック，アイパワー等）
器具を１０分間、瞼(まぶた)に当てて使用します。医療器具として認可されています。
視力回復センター
１〜２週間に１回、センターへ通い視力回復トレーニングを受けます。
自宅でも毎日視力回復トレーニングを行います。1年間で約15万円かかりましたが
うちの子（当時 小２）はこれで 0.4 −−＞ 1.2 まで１ヶ月で視力回復しました。
２年目以降は、キット（視力検査装置、トレーニングＣＤ）をレンタル
して自宅でトレーニングするコースもあります。
眼育ingBOX（眼育総研）
自宅でできる、視力回復／近視予防トレーニングキットです。目の筋肉をトレーニングするという点で、視力回復センターと同じです。
トレーニングは、音声ＣＤから流れるリズミカルな音楽とガイドに沿って進んで行きます。楽しく取り組んでいるうちに視力が向上し、眼の力がつくように設計されています。詳しくは、 ↓
あるある子育て新常識！！ 近視はある習慣で防げる！その極意、『眼育』（めいく）とは？
アイトレーニング コンプリートキット
アイトレーニング視快研の田中先生が視力回復の秘訣を公開されています。↓
1日たったの13分でみるみるよくなる視力アップ法〜自宅トレーニングセット・メールサポート付〜
以前はアイトレーナーという機器もセット販売されてましたが、まずはマニュアルのみに切り替えられたようです。私は購入していないので推奨できませんが、評判は良いようです。
楽々！視力アップマニュアル
現在、ウチの子は視力維持のためにこれをやっています。★100ページのマニュアルに、視力回復のキモを凝縮
★トレーニングキットもグレードアップ
★トレーニングキットを使った方法がＤＶＤビデオでまるわかり！
★メンバー専用サイトにお得情報あり（新しいツールのダウンロードもできます）
詳しくは、↓ ↓ ↓ （個人的には一番お奨め）
楽々！視力アップマニュアル・トレーニングキット付き（CD-R&完成品トレーニングキット版）
ここだけ特典（上記リンクからのお申込みの場合）
電話相談特典 または 【期間限定】音声セミナー＆ツール特典
（最終購入画面でどちらか選択してください。）
ジニアスeye
他の視力回復方法と同様、目の構成筋肉をトレーニングします。トレーニング方法も基本的には他とあまり変わりませんが、一つだけユニークなトレーニング方法が紹介されています。（博士の本業のようです。任天堂ＤＳは使いません） ただ、2週間で本当に視力が回復するかどうかは人によって異なると思います。また、販売サイトには大人の人の感想が多いですが、子供でもトレーニングできます。
視力回復プログラム！川村博士の視力回復法”ジニアスeye"
子供の視力低下の原因には、先天性の近視と後天性の近視あるいは仮性近視があります。 先天性近視は遺伝的な要因によるものですが、多くはありません。後天性近視の方は、テレビゲーム、 パソコン、読書、勉強などの近くを見る作業が原因といわれています。
近視あるいは仮性近視の回復法に際しては、視力低下した原因を取り除くことが最優先です。 毎日、目の視力回復トレーニングを行なっても、今まで通りテレビゲームを続けたり、悪い姿勢で読書をしたりしていると本末転倒です。
・近くを見続ける作業は長時間続けない！
・３０分に一回は休憩をとり遠くを見つめる！
などにより大切な目を守って下さい。